Lifestyle

5 Manfaat Biji Wijen Hitam yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Biji wijen hitam dipercaya dapat membantu mengurangi stress oksidatif karena kaya antioksidan.

Penulis: Yeni Hardika | Editor: Mursal Ismail
HEALTHLINE.COM
Ilustrasi biji wijen hitam 

Akan tetapi, tidak satu pun dari penelitian ini menggunakan minyak yang dibuat dari biji wijen hitam secara khusus.

Beberapa bukti mendukung penggunaan biji wijen hitam untuk meningkatkan tekanan darah dan mengurangi oksidasi dalam tubuh.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk lebih memahami jumlah dan bentuk wijen hitam yang diperlukan untuk menghasilkan manfaat tersebut.

Meski demikian, biji wijen hitam tetap aman bagi kebanyakan orang tanpa alergi wijen selain dapat membuat makanan menjadi lebih lezat dan menarik. (Serambinews.com/Yeni Hardika)

 

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved