Perhatikan! Hindari 7 Kesalahan Penggunaan Masker agar Terhindar dari Penyakit

Pemilihan masker yang sesuai ukuran adalah kuncinya, dan pastikan juga masker yang Anda pilih tidak terlalu ketat karena dapat menyebabkan kesulitan bernapas.

Kecocokan yang tepat adalah kuncinya, kata Kendra McMillan, RN, MPH, penasihat kebijakan senior untuk praktik keperawatan dan lingkungan kerja di American Nurses Association di Silver Spring, Maryland.

"Seharusnya tidak terlalu ketat sehingga menghambat kemampuan Anda untuk bernapas, tetapi juga harus pas di sepanjang wajah sehingga bisa tetap di tempat," tambah McMillan.

3. Menyentuh atau Menarik-narik Masker Anda

Saat menggunakan masker, hindari menyentuh dan menarik-narik masker.

• 5 Manfaat Biji Wijen Hitam yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Selain kondisi tangan yang tidak higienis, Ada juga berpotensi menyebarkan droplet ke orang lain.

Jaga selalu masker Anda agar selalu menutupi hidung dan mulut, selain untuk dapat membatasi jumlah virus yang Anda pancarkan ke lingkungan di sekitar Anda, Anda juga terlindung dari percikan droplet orang lain.

Menyentuh bagian depan masker juga berisiko bagi pemakainya.

Jika permukaan luar terkena partikel virus dan Anda menyentuh masker dan kemudian menyentuh bagian wajah Anda, maka Anda juga dapat berpotensi menulari diri sendiri.

4. Lupa Mencuci Tangan Sebelum Memakai Masker

Sebelum Anda mengenakan masker, CDC merekomendasikan untuk mencuci tangan terlebih dahulu.

Dan jika Anda menyentuh masker saat ingin keluar rumah, Anda harus mencuci tangan lagi untuk menjaga masker dan tangan Anda dalam kondisi higienis.

Setelah Anda tiba di rumah, lepaskan tali masker dari telinga Anda, lipat sudut-sudut luar dari penutup wajah bersama-sama dan tempatkan barang itu di tong sampah atau jika masker kain Anda bisa langsung mencuci masker tersebut.

5. Tidak Mencuci Masker Kain

Tim Pakar Gugus Tugas Covid-19, Prof Wiku Adisasmito  menjelaskan jenis masker yang disarankan untuk masyarakat umum adalah masker kain.

• Vaksin Corona Akan Diproduksi Awal 2021, Menteri BUMN Minta Masyarakat Patuhi Protokol Kesehatan