Rahasia, Minum Air Putih Secara Rutin dan Cukup Ternyata Bisa Mengatasi Bau Badan

Selain itu, air putih yang dikonsumsi juga bermanfaat untuk merawat kulit agar tetap sehat.

Tak hanya itu, suhu tubuh juga akan diatur dengan baik kalau mengonsumsi air putih secara cukup.

Di samping itu, air putih juga dapat berperan sebagai media terapi bagi darah agar dapat berfungsi dengan baik.

Hal itu karena kekurangan minum air putih dapat membuat penyempitan pembuluh darah dan pengentalan darah.

Darah yang mengental akan memaksa jantung untuk bekerja lebih keras demi membuang kotoran dan racun keluar dari tubuh.

Sebenarnya kebutuhan air tiap orang bisa berbeda tergantung usia, aktivitas, iklim, dan sebagainya.

Untuk mengetahui sudah tercukupi atau tidaknya kebutuhan air putih harian, kita bisa melihatnya dari warna urin.

Kalau kebutuhan air putih sudah tercukupi dengan baik, urin akan berwarna kuning pucat dan tidak berbau.

Sementara tubuh yang mengalami dehidrasi akan memiliki urin berwarna kuning hingga nyaris jingga serta berbau menyengat.(*)

• Ini Waktu Terbaik dan Bacaan Niat Shalat Tahajud serta Zikir, Dilengkapi Tulisan Arab

• Update Corona Aceh Jaya: OPD 23, Berikut Data Lengkapnya

• Puluhan Petugas Kesehatan Positif  Covid, Ini Penjelasan Juru Bicara Covid-19 Aceh Besar

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Minum Air Putih Secara Rutin dan Cukup Ternyata Bisa Mengatasi Bau Badan, Ini Buktinya,