Cara Menurunkan Risiko Terkena Kanker Paru: Jauhi Rokok hingga Pola Makan Sehat

Meski begitu, bukan berarti kita tidak bisa menghindari penyakit mematikan ini. Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menurunkan risiko

SERAMBINEWS.COM - Kita sebaiknya menjaga kesehatan dengan mencegah penyakit.

Ketika didera sudah sulit mencegahnya lagi.

Saat ini kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti bahkan bisa terjadi pada siapa saja.

Pasalnya, kanker merupakan penyakit yang dikenal bisa membunuh penderitanya.

Lalu bisakah kanker dicegah?

Menurut American Cancer Society, beberapa penderita kanker paru tidak memiliki sebab yang jelas.

Itulah mengapa cara pencegahan kanker paru juga sulit dilakukan.

Meski begitu, bukan berarti kita tidak bisa menghindari penyakit mematikan ini. Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menurunkan risiko kanker paru.

Setidaknya ada lima cara untuk menunrunkan risiko kanker paru.

1. Jauhi rokok

Baik perokok aktif maupun pasif memiliki risiko besar untuk mengidap kanker paru.

Dilansir dari laman Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), 80 hingga 90 persen kasus kematian akibat kanker paru di Amerika Serikat disebabkan oleh rokok.

Untuk itu, lebih baik menjauhi rokok. Lebih baik juga jika Anda menjadikan rumah bebas asap rokok.

2. Rumah bebas radon