Tips Kesehatan
3 Tips Alami untuk Merendam Kaki, Selain Lembut juga Bebas Kapalan dan Pecah-pecah
Merendam kaki tidak hanya melembutkan dan melepaskan sel-sel mati, tetapi juga melemaskan otot-otot yang lelah.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
- Celupkan kaki selama 20 menit.
- Ulangi perawatan ini tiga kali seminggu.
4. Rendam kaki dengan jahe dan hidrogen peroksida
Rekomendasi keempat yakni dengan bahan jahe dan hidrogen peroksida sebagai bahan utama.
• Moms, Ikuti 8 Tips Ini agar Pasokan ASI Melimpah Secara Alami
Formula ini bagus untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan dan kelelahan. Ini juga membantu menghilangkan kekasaran dan kekeringan berlebih pada kulit.
Bahan
• 2 sdm jahe tumbuk
• 6 sdm hidrogen peroksida
• 6 cangkir air
Persiapan
- Pertama, panaskan air ke suhu yang dapat ditoleransi untuk kaki kamu.
- Kemudian, tuangkan ke dalam baskom dan tambahkan jahe dan hidrogen peroksida.
- Rendam kaki dalam campuran ini selama 15 hingga 20 menit.
- Kemudian, keringkan dengan baik dan istirahatkan kaki.
- Ulangi 2 atau 3 kali seminggu, sebaiknya sebelum tidur. (Serambinews.com/Firdha Ustin)