Tips Kesehatan

Cobalah Minum Jus Mentimun, Raih 10 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh

Selain menghidrasi tubuh, jus mentimun memberi kita vitamin, serat, dan nutrisi lain dalam jumlah besar yang membantu kita tetap berenergi.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Grid ID
Ilustrasi 

Selain itu, jus mentimun juga dapat menghilangkan racun dari hati.

Minum segelas jus mentimun dua kali dalam seminggu sudah cukup untuk mendapatkan manfaatnya.

Pastikan kamu tidak menambah gula dan tidak menambah olahan lainnya ya!

5 Tips Atasi Keringat Berlebih di Ketiak, Aman dan Alami

7. Menjaga Kecantikan Kulit

Manfaat jus mentimun yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi didengar.

Selain irisan mentimun baik digunakan pada mata untuk mengurangi lingkaran hitam, minum jus mentimun secara rutin juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Jus mentimun kaya akan vitamin, mineral, serta antioksidan yang dapat memperbaiki kulit dan membuatnya tetap terlihat awet muda.

8. Membuat Nafas Segar

Apakah kamu punya masalah bau mulut? Meskipun kamu memiliki kebersihan mulut yang baik, bukan berarti kamu tidak akan pernah mengalami bau mulut.

Dalam hal ini yang perlu kamu ketahui bahwa salah satu manfaat jus mentimun adalah dapat menyegarkan nafas secara langsung.

Ini karena kandungan fitokimia yang dikandung minuman ini membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Untuk menikmatinya, kamu bisa menambahkan beberapa daun mint lalu memblendernya untuk hasil yang lebih baik.

Tips Mudah Mengatasi Jerawat di Hidung Hanya dengan 5 Obat Ini

9. Obat mabuk

Manfaat terakhir dari jus mentimun adalah dapat menghilangkan rasa mabuk.

Jiika kamu adalah seseorang yang suka berpesta dan minum banyak alkohol, maka jus mentimun dapat membantu kamu menghilangkan mabuk.

Halaman 3 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved