Kesehatan
Ini Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan Tubuh, Kontrol Gula Darah hingga Kesehatan Tulang
Melon adalah buah yang rendah natrium dan kaya kalium sehingga melon dapat membantu Anda menjaga tingkat tekanan darah.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
Pekerja menurunkan buah melon asal Blangpidie, Aceh Barat Daya untuk dijual di Pasar Peunayong, Banda Aceh, Selasa (16/6). Harga melon turun dari sebelummnya Rp 18.000 menjadi Rp 13.000 per kilogram. SERAMBI/M ANSHAR
Melon juga mengandung vitamin C, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
6. Melancarkan pencernaan
Melon mengandung serat, nutrisi yang terkenal untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
7. Meningkatkan kesehatan kulit
Makan melon dapat mendukung kesehatan kulit karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi.
Asupan vitamin C yang cukup sangat penting untuk produksi kolagen yang tepat, protein struktural utama yang penting untuk memperbaiki dan memelihara jaringan kulit Anda.
Artikel ini telah tayang di tribunmanado.co.id dengan judul Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan Tubuh, Kontrol Gula Darah hingga Kesehatan Tulung,
Berita Terkait
