Breaking News:

Kesehatan

Dikenal Menyehatkan, Ternyata Air Kelapa Tak Boleh Diminum Oleh Orang yang Punya Penyakit Ini

walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

newsnation.in
8 Manfaat Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh, Melawan Diabetes hingga Menurunkan Berat Badan. 

SERAMBINEWS.COM - Dikenal dengan segudang manfaatnya, air kelapa memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat.

Air kelapa juga mempunyai manfaat untuk melawan diabetes.

Sebuah penelitian menunjukkan air kepala dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan lainnya.

Air bening ini juga merupakan sumber magnesium yang baik, yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.

Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Fakta Isabella Guzman, Tetap Senyum Setelah Bunuh Ibunya dengan Sadis, Alasannya Terungkap

Aceh, Papua, dan Papua Barat belum Selesaikan Perkada Penanganan Covid-19, Dirjen Minta Dipercepat

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

1. Masalah ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved