Hati-hati! 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Bisa Bikin Wajah Terlihat 10 Tahun Lebih Tua
Alih-alih membuat wajah kencang dan awet muda, beberapa kebiasaan ini malah membuat kulit wajah terlihat lebih tua 10 tahun.
lihat foto
Lalu keesokan paginya, kompres wajah dengan air hangat saja.
• 7 Tips dan Trik Memperbaiki Hubungan Cinta yang Sudah tak Sehat
• Lari dari Kejamnya Kim Jong Un, Wanita-wanita Korea Utara Malah Dijadikan Budak Nafsu di China
2. Tidak menggunakan sunscreen
Sedini mungkin, baiknya perempuan mulai sadar tentang pentingnya penggunaan sunscreen.
Tak hanya kalau keluar rumah, sunscreen juga penting digunakan saat berkegiatan di dalam rumah.
Hal ini karena sunscreen tak hanya bisa jadi penangkal sinar UV tetapi juga menangkal polutan, asap, debu, dan bakteri lainnya di udara.
Mengutip dari Bright Side, Demartolog, sekaligus Dewan Direktur Dermatologi Kosmetik di South Shore Medical Center, Joyce Imahiyerobo-Ip, MD memaparkan pentingnya sunscreen untuk melindungi kulit wajah dari radikal bebas.
"Lingkungan kita semakin tercemar. Akibatnya kulit terkena radikal bebas, yang menurut penelitian menyumbang proses penuaan dini," kata Joyce.
Gunakan serum atau sunscreen antioksidan di pagi hari sebelum mengoleskan pelembab.
Carilah formula dengan vitamin C, E, asam ferulic, teh hijau atau lycopene. Ini semua antioksidan yang efektif.
• Wanita Ini Menangis Histeris Saat Tahu Cowok yang Disukainya Ternyata Penyuka Sesama Jenis
• Teringat Perjuangannya saat Masih Mahasiswa, Dosen Ini Tetap Layani Bimbingan Meski Lagi Liburan
3. Menyeimbangkan kebutuhan mineral tubuh.
Minum kopi yang jadi kegiatan rutin tiap pagi baiknya juga diimbangi dengan kebutuhan minum air mineral.
Hal ini sangat ditekankan oleh Julius Few.
"Kalau begitu, jangan lupa minum air putih juga. Cocokkan jumlah teh dan kopi yang diminum, imbangi dengan minum air putih, satu setengah kali jumlahnya," kata Few.
Banyak minum air putih merupakan cara yang bagus untuk tetap terhidrasi.
Ketahuilah, kurang minum membuat kulit menjadi kering.
