Manfaat Rutin Minum Sesendok Minyak Zaitun Saat Perut Kosong, Ini Keajaiban yang Akan Terjadi

SERAMBINEWS.COM -  Sejak lama, minyak zaitun sangat berguna dalam dunia kecantikan, kuliner bahkan kesehatan.

Kaya akan nutrisi, minyak zaitun berasal dari tanaman zaitun yang tumbuh di wilayah mediterania yang memberikan intensitas matahari yang banyak.

Saking kaya akan manfaat, minyak zaitun sering disebut 'emas cair' oleh orang Romawi kuno dan Yunani karena mengandung asam lemak berlimpah yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan menghilangkan racun dalam darah.

Menurut ahli kesehatan, minyak zaitun adalah salah satu makanan yang paling sehat untuk disertakan dalam menu makanan harian.

Minyak zaitun extra virgin sangat bermanfaat karena minim pengolahan serta kaya vitamin dan mineral.

Sederhana, minum sesendok minyak zaitun dalam keadaan perut kosong akan mengantarkan pada ragam manfaat kesehatan.

• Waktu Masih SMP Bercanda Foto Jadi Pengantin, Ketika Dewasa Pasangan Ini Malah Nikah Sungguhan

• Viral Atraksi Heboh Penjual Burger Kaki Lima, Lukis Bentuk Hati Hingga Nama Dengan Isi Telur

Berikut ini daftarnya:

1. Menyembuhkan sakit usus besar

Minyak zaitun melindungi sel dari kerusakan yang mengarah pada kanker.

Minyak zaitun juga dapat menyembuhkan sakit pada usus besar dan membantu mengurangi sembelit.

2. Menjaga kesehatan kulit, kuku, rambut dan tulang

Minyak zaitun efektif dalam melembutkan, memperbaiki, memelihara, melembabkan dan meningkatkan pertumbuhan kuku dan rambut.

Kamu dapat menggunakan minyak zaitun sebagai masker rambut atau kulit, namun manfaat minyak ini akan terasa lebih optimal jika mengonsumsinya secara langsung.

• Ahli Virologi dari China Sebut Covid-19 Buatan Manusia, Mengklaim Punya Bukti Ilmiah

• Penerima Subsidi Gaji yang Telah Ditransfer Uang, Wajib Dikembalikan Bila tak Sesuai Kriteria Ini

3. Membersihkan hati

Hati memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh yakni membersihkan sistem internal tubuh.