Tips Kesehatan
Moms, Hindari 8 Jenis Makanan dan Minuman Ini untuk Bayi Usia di Bawah Setahun
Salah satu kekhawatiran terbesar orang tua adalah cara memberi makan anak yang benar. Ingatlah bahwa makanan tertentu sangat berbahaya bagi bayi
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
lihat foto
3. Garam
Sama seperti dua makanan sebelumnya, garam digunakan untuk meningkatkan cita rasa makanan dan merupakan ide yang buruk jika ditambahkan ke makanan bayi sampai mereka berusia minimal satu tahun.
Penambahan garam dapat mengancam kesehatan ginjalnya secara serius.
Ginjal bayi tidak cukup berkembang untuk menangani natrium dalam jumlah besar.
Moms dapat menambahkan garam ke makanan mereka secukupnya itupun setelah sang bayi memasuki usia satu tahun.
4. Ikan dan makanan laut
Meskipun ikan dianggap sebagai sumber protein yang sangat sehat, tidak disarankan untuk bayi.
Beberapa spesies ikan mengandung merkuri tinggi, yang dapat sangat mempengaruhi sistem saraf anak.
Bukan hanya ikan, udang dan krustasea lainnya juga tidak disarankan untuk bayi karena kandungan kadmiumnya dapat berdampak negatif terhadap perkembangan dan fungsi ginjal anak.
• Moms, Spons Kosmetik Paling Rentan Bakteri Lho, Ini Tips Agar Tas Riasan Tetap Bersih
5. Produk susu rendah lemak
Meskipun susu biasa tidak boleh menjadi pengganti ASI, ada baiknya untuk memberi anak Anda beberapa sumber lemak hewani yang sehat.
Mom bisa memberikan seperti yogurt dan keju, dalam jumlah sedang.
Namun, Moms juga harus menghindari memberikan produk susu tanpa lemak kepada bayi, karena produk tersebut telah melalui berbagai proses untuk menghilangkan lemak, dan lemak ini menyediakan sumber vitamin dan kalori yang penting.
6. Sayuran tertentu
