Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Minum Air Lemon, Bisa Bikin Migrain

Ini yang terjadi Pada tubuh Jika terlalu banyak minum air lemon, Bisa Bikin migrain

SERAMBINEWS.COM - Air lemon memang menyegarkan.

Tapi, ada hal-hal kurang maksimal bagi tubuh jika berlebihan.

Berbahaya harus dicegah sebelum terganggu kesehatan.

Ini yang terjadi Pada tubuh Jika terlalu banyak minum air lemon, Bisa Bikin migrain

Air lemon jika disajikan dingin jadi minuman paling nikmat di siang hari yang terik.

Selain menyegarkan, jenis minuman ini juga diketahui punya segudang manfaat kesehatan.

• Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur, Menurunkan Tekanan Darah hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

• Sebab-Sebab Mandi Wajib, Ini Bacaan Niat dan Tata Cara Mandi Junub

• Ather Energy India Produksi Motor Listrik Tembus Pandang, Diluncurkan 28 Januari 2021

Banyak orang percaya konsumsi air lemon dapat mencegah dehidrasi, membantu pencernaan, hingga membantu menurunkan berat badan.

Ini karena air lemon mengandung beberapa nutrisi yang baik bagi tubuh seperti vitamin C, kalium, dan serat.

Namun, tahukah Anda, minuman ini juga punya efek samping jika diminum terlalu banyak.

Berikut enam hal berbahaya yang bisa terjadi jika Anda minum terlalu banyak air lemon:

1. Erosi gigi

Kita ketahui, lemon memiliki rasa asam yang pekat. Konsumsi terlalu banyak makanan atau minuman asam dapat menyebabkan gigi Anda rusak.

Menurut American Dental Association, paparan asam yang terlalu banyak dan terlalu sering dapat mengikis email gigi.

Melansir dari Live Strong, hal ini dapat membuat gigi menjadi lebih sensitif terhadap makanan panas atau dingin.