Diabetes Bukan hanya Dipicu karena Makanan Manis, Ini Penyebab Lain

 Banyak orang yang meyakini cara menghindari diabetes adalah dengan menjaga makanan manis yang dikonsumsi

SERAMBINEWS.COM - Diabetes merupakan salah satu penyakit mematikan yang sering timbul tanpa disadari.

Kondisi ini terjadi karena gula darah atau kadar gula dalam darah meningkat.

Jadi jika tubuh tidak bisa mengatur kadar gula darah akan terjadilah diabetes.

Banyak orang yang meyakini cara menghindari diabetes adalah dengan menjaga makanan manis yang dikonsumsi, namun ternyata tidak hanya makanan manis penyebab diabetes.

Baca juga: Oposisi Belarusia Beri Ultimatum ke Presiden, Mengundurkan Diri atau Menghadapi Pemogokan Nasional

Baca juga: Simak, Cara Mencegah Penyakit Jantung, Lakukan 4 Cara Berikut Ini Sebelum Terlambat

Baca juga: VIDEO - Bocah Perempuan Marah Saat Dinasehati Jangan Pacaran, Netizen Sebut Akibat Tayangan TV

Dokter Filsuf Ahli Gizi Komunitas, dr Tan Shot Yen menjelaskan penyakit diabetes tidak hanya diakibatkan karena makanan manis saja namun pola makan juga berpengaruh.

"Diabetes itu bisa diakibatkan ketika seseorang makan nasi 3 kali sehari dengan porsi besar, terus kemudian kebiasaan biasanya orang setiap hari minggu harus makan mie" ujarnya dalam tayangan Youtube TribunNews, (10/10/2020).

Dokter Tan menjelaskan makanan yang tinggi kandungan gula garam dan lemak menjadi kontribusi penyakit diabetes.

"Selain itu makanan kemasan kemudian juga produk ultra-proses" ujarnya.

"Mie instan itu tidak ada yang manis, tapi begitu kita makan makanan ultra-proses maka sel di beta pankreas akan sangat menderita" ujarnya.

Untuk diketahui makanan ultra-proses cotohnya mulai dari roti yang diproduksi masal, berbagai cokelat kemasan, minuman bersoda hingga teh dalam kotak dan botol plastik yang beraneka aroma.

7 Tanda Orang Terkena Penyakit Diabetes yang Jarang Disadari

Agar penyakit ini dapat dicegah, berikut ini ada 7 tanda penyakit diabetes yang dilansir dari Health.co

1. Sering Buang Air Kecil

Tanpa insulin, gula terakumulasi dalam aliran darah.