Banyak yang Tak Tahu, Ternyata 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Sakit Kepala

Yup, hormon estrogen cenderung turun ketika mendekati masa menstruasi, sehingga mungkin buat kita mengalami migrain sebelum dan setelah menstruasi.

Untuk meredakan sakit kepala karena menstruasi, kita bisa melakukan latihan relaksasi untuk menurunkan stres, istirahat yang cukup dan banyak minum air putih. Oke?

5. Terlalu banyak atau sering konsumsi obat sakit kepala

Terakhir, penggunaan obat sakit kepala yang terus menerus untuk jangka waktu lama juga bisa menyebabkan sakit kepala, lho!

Melansir dari Kompas.com, hal ini disebut medication overuse headache atau rebound headache.

Kondisi ini biasanya terjadi setiap hari atau hampir setiap hari, dengan rasa sakit yang terbilang hebat.

Selain itu, ciri lain dari sakit kepala ini adalah sakit kepala akan hilang ketika kita minum obat pereda nyeri, tapi akan kembali setelah efek obat tersebut hilang.

Untuk mengatasi sakit kepala karena hal ini, sebaiknya kita konsultasi dengan dokter dan mulai menghentikan kebiasaan minum obat pereda nyeri.

So.. mulai sekarang jangan abaikan beberapa hal yang bisa jadi penyebab sakit kepala ya, girls.

Setelah tahu penyebabnya, kita bisa segera atasi biar sakit kepala enggak semakin mengganggu. Oke?(*)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.Id dengan judul Kerap Diabaikan, Ternyata 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Sakit Kepala!