Nyeri Punggung, Ini 7 Minyak Esensial Alami Mampu Mengatasinya

Namun, nyeri punggung bisa menjadi parah kalau tidak ditangani atau diabaikan untuk waktu yang lama.

SERAMBINEWS.COM - Pernahkan Anda mengalami nyeri punggung?

Ada bahan Mampu Mengatasinya, Apa Saja ?

Sakit punggung sering dialami oleh beberapa orang.

Kabar baiknya, 95 persen kasus nyeri punggung tidak memerlukan operasi.

Namun, nyeri punggung bisa menjadi parah kalau tidak ditangani atau diabaikan untuk waktu yang lama.

Yoga, fisioterapi, pengobatan pereda nyeri, dan akupunktur adalah beberapa cara populer untuk mengatasi nyeri punggung.

Baca juga: Selain Wortel, 4 Makanan Sehat Ini Efektif Bantu Menjaga Kesehatan Mata

Baca juga: Cara dan Niat Sholat Dhuha, Ustadz Abdul Somad Sebut Waktu yang Tepat Melaksanakannya

Baca juga: Lionel Messi Beri Apresiasi Gol Tendangan Geledek Ousmane Dembele untuk Barcelona

Meski nyeri punggung ringan dapat diobati dengan istirahat dan pengobatan.

Namun apabila sudah kronis tentunya memerlukan perawatan ekstra dan perubahan gaya hidup.

Beberapa minyak esensial mengandung khasiat yang dapat membantu mengatasi masalah nyeri punggung.

Minyak esensial biasanya diekstraksi dari daun, biji, bunga, buah-buahan dan kulit kayu dari beberapa tumbuhan.

Ketika diencerkan dan dioleskan, minyak esensial dapat mengurangi sebagian besar rasa

Dikutip dari Blodsky, berikut minyak esensial yang bisa digunakan untuk meredakan sakit punggung.

Minyak lavender

Minyak serbaguna ini sangat populer.