Teh Lemon dan Jahe, Rasakan Khasiatnya, Jangan Kaget Jika Tubuh Alami Perubahan Ini

Tak lengkap rasanya jika memulai pagi tanpa secangkir teh manis atau teh tawar yang hangat.

SERAMBINEWS.COM - Rasakan teh lemon saat pagi hari, selain maknyus juga berkhasiat untuk kesehatan.

Bagi sebagian masyarakat Indonesia meminum teh di pagi hari adalah sebuah kebiasaan.

Tak lengkap rasanya jika memulai pagi tanpa secangkir teh manis atau teh tawar yang hangat.

Teh dikenal kaya manfaat karena mengandung antioksidan tinggi.

Meminumnya di pagi hari akan membuat kesehatan, detoksifikasi, dan juga melindungi tubuh dari radikal bebas.

Baca juga: Alhamdulillah, BLT UMKM Rp 2,4 Juta Direncanakan Berlanjut Tahun Depan

Baca juga: Doa Untuk Orang Sakit Agar Sembuh & Diangkat Penyakitnya, Pernah Diucapkan Nabi Muhammad SAW

Baca juga: Niat dan Doa Sholat Istikharah serta Waktu Utamanya, Memohon Petunjuk akan Hajat Karena Ini

Namun, pernahkah Moms berpikir untuk menambahkan lemon dan jahe ke dalam cangkir teh setiap pagi?

Ternyata dengan menambah sedikit jahe dan lemon pada teh dapat memperkaya manfaatnya.

Selain memiliki rasa yang segar, teh lemon jahe bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh saja.

Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya dilansir dari Stylecraze.

1. Menurunkan berat badan

Jahe dikenal bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Hal ini tentu bisa membuat kita menjadi lebih terjaga dalam mengonsumsi makanan.

Sedangkan lemon membantu mempercepat metabolisme, sehingga bisa membakar lebih banyak kalori.

2. Meningkatkan kekebalan

Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C. Bila vitamin C pada lemon dikemas bersama antioksidan, bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita.