4 Jenis Bunga Ini Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Coba Ditaruh di Kamar
Aroma bunga yang menenangkan dinilai bisa membuat kualitas tidur seseorang lebih baik.
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Apakah jenis bunga favorit kamu?
Bunga masih menjadi favorit banyak orang dan banyak ditanam di rumah untuk keindahan ruangan.
Namun, tak hanya untuk keindahan aja loh, nyatanya bunga juga memiliki sejumlah manfaat termasuk melepas stres.
Apalagi, kalau kita habis melakukan aktivitas berat.
Setelah beraktivitas sepanjang hari, tidur adalah salah satu obat yang paling manjur untuk mengusir rasa lelah.
Selain itu, menjaga agar sistem imun tubuh tetap prima.
Benarkah Kulit Pisang Bisa Menyuburkan Tanaman Hias? Simak Penjelasannya
Seperti diketahui, di masa pandemi seperti sekarang sistem imun adalah "senjata" untuk memastikan kesehatan di samping kedisiplinan memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan (3M).
Oleh karenanya, penting untuk memastikan kuantitas dan kualitas tidur.
Nah, supaya tidur lebih nyenyak, ternyata ada cara unik yang bisa dilakukan.
Salah satunya dengan menempatkan bunga segar di dalam kamar.
Baca juga: Catat Rekor, Bayi Bernama Molly Lahir dari Embrio yang Sudah Dibekukan Selama 27 Tahun
Baca juga: Ustaz Maheer At Thuwailibi Ditangkap Diduga Terkait Ujaran Kebencian, Polisi Membenarkan
Sebab, aroma bunga yang menenangkan dinilai bisa membuat kualitas tidur seseorang lebih baik.
Apa saja bunga tersebut? Berikut penjelasannya, seperti yang dilansir dari Healthway.
1. Peace lily
Tanaman peace lily berfungsi sebagai pembersih udara alami.
