Jumat, 5 Juni 2026

Ini Sederet Manfaat Buah Mangga, Cegah Sembelit Hingga Usus Besar

Bukan cuma enak, tanpa disadari penyakit yang bersarang di tubuh seketika dihalau saat mengonsumsi buah mangga.

Tayang:
Editor: Nur Nihayati
Facebook MASAK APA TAK JADI HARI NI OFFICIAL
ILUSTRASI 

7. Mengontrol kolesterol

Dengan perpaduan vitamin C, pektin dan serat, mangga segar tidak hanya membantu menurunkan kadar kolesterol serum, tetapi juga mengontrol detak jantung dan tekanan darah.

Baca Juga: Manfaat Menakjubkan Kulit dan Biji Mangga untuk Kecantikan, Ternyata Semudah Ini Cara Penggunaannya agar Hasilnya Maksimal

8. Mangga adalah pembersih kulit

Efek ajaib mangga pada kulit dapat dialami dengan memotongnya menjadi potongan-potongan tipis dan menaruhnya di wajah selama 15 menit, lalu bilas dengan air.

Ini tidak hanya membantu membuka pori-pori dan melindungi kulit wajah dari jerawat, tetapi juga dapat menyegarkan wajah.

Artikel ini telah tayang di nakita.id dengan judul Cantik Tanpa Skincare Ternyata Bisa Diwujudkan dengan Mengonsumsi Buah Mangga, Bonusnya Terhindar dari Penyakit Ini

Sumber: Nakita
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved