Kesehatan

2 Bahan Ini Tidak Boleh Dicampur dengan Alpukat, Dapat Menghilangkan Manfaatnya

Buah yang satu ini memang memiliki rasa yang enak dan disukai oleh banyak orang. Kandungan nutrisi yang ada di dalam alpukat memang menyehatkan.

Editor: Amirullah
SERAMBINEWS.COM/BUDI FATRIA
Alpukat-Pedagang menjual buah Alpukat di Simpang Balek, Kecamatan Wih Pesam, Kabupaten Bener Meriah, Minggu (22/12/2019). Harga buah Alpukat dalam dua bulan ini mengalami kenaikan harga dari biasanya Rp 10.000 perkilogram, kini dijual Rp 20.000 perkilogram. 

Tak hanya alpukat, bahkan semua buah dianjurkan untuk tidak dikonsumsi dengan susu dan gula.

Campuran ini juga akan merusak kandungan vitamin dan mineral bermanfaat dalam buah-buahan yang dikonsumsi.

Bukan hanya untuk dimakan, tapi hal ini juga berlaku untuk alpukat yang dijus.

Baca juga: Simak, 10 Manfaat Puasa Senin Kamis, Ada Doa, Bacaan Niat dan Keutamaanya

Baca juga: Segudang Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bikin Awet Muda hingga Cegah Kanker

Baca juga: Teh Lada dan Madu Ampuh Melawan Batuk, Ini Manfaat dan Cara Membuatnya

2. Madu

Ilustrasi madu
Ilustrasi madu (Tribunnews)

Namun, bisakah kita tetap makan alpukat dengan campuran bahan lain agar lebih terasa manis?

Untuk lebih amannya, kita sebaiknya menggunakan madu.

Madu adalah campuran yang paling aman karena tidak akan merusak khasiat alami yang terkandung dalam buah.

Rasa manisnya juga sudah kuat, untuk itu pastikan hanya menggunakan 1 sampai 2 sendok makan madu.

Nah, sekarang sudah tahu kan, kenapa kita tidak disarankan mengonsumsi alpukat dengan campuran susu atau gula?

Jadi lebih baik hindari saat akan mengolah alpukat lain kali. Dengan begini, alpukat akan jauh lebih sehat dan bermanfaat untuk tubuh.

Artikel ini telah tayang di Tribunjualbeli.com dengan judul Tak Banyak yang Tahu, Ini 2 Bahan yang Tidak Boleh Dicampur dengan Alpukat

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved