Ingin Jauh dari Masalah, Baca Doa Penenang Hati, Pikiran Tak Galau dan Hidup Tenang

Apabila hati dan pikiran Anda dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.

SERAMBINEWS.COM - Kehidupan di dunia ada pasang surutnya, ada di atas dan ada di bawah.

Ada kalanya senang dan juga susah, harus tetap dijalani dengan penuh ketabahan.

Terkadang, permasalahan hidup membuat hati dan pikiran kita menjadi tidak tenang.

Hal ini karena beragam faktor seperti masalah pekerjaan, lingkungan maupun karier.

Kondisi demikian tidak bisa diprediksi kapan akan terjadi.

Tak jarang kondisi tersebut bisa membuat frustasi.

Sebagai umat muslim hendaknya tidak perlu resah.

Baca juga: Profil Teh Ninih, Kini Kabarnya Ditalak Aa Gym, Sempat Dimadu Hingga Rujuk

Baca juga: Ini Doa Mustajab Sesudah Sholat Tahajud, Ada Bacaan Zikir, Keinginan Segera Terkabul

Baca juga: Diduga Disikat dari Belakang, Sedan Altis Tersangkut di Pembatas Jalan Tol

Rasulullah telah mengajari kita doa agar hati dan pikiran selalu diberi ketenangan.

Berikut ini bacaan penenang hati dan pikiran:

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.

Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”

Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;

أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”

Apabila hati dan pikiran Anda dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.

Bacalah doa ini supaya kegelisahan tersebut hilang.

Sebab hati dan pikiran merupakan kunci utama untuk menjalani kehidupan.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Bacaan Doa Penenang Hati, Dibaca Agar Hati dan Pikiran Tak Galau,