Detoksifikasi Hati dan Bakar Lemak dengan 5 Minuman Ini Sebelum Tidur

1/2 sendok teh bubuk kayu manis (2 g)

Cara membuat

Tambahkan oat ke dalam secangkir air, kemudian diamkan selama beberapa jam.

Lalu, haluskan dengan setengah sendok teh bubuk kayu manis, sajikan,

Minumlah 20 hingga 30 menit sebelum tidur.

Minumlah setidaknya selama 2 minggu berturut-turut.

Baca juga: Manfaat Luar Biasa Jahe Campur Madu bagi Kesehatan, Bantu Atasi Masalah Pernapasan hingga Kanker

2. Teh kulit lemon

Ada banyak vitamin C, minyak esensial, dan antioksidan kuat dalam kulit lemon.

Setelah diserap oleh tubuh, zat ini dapat membantu membersihkan hati dan mencegah penyakit.

Bahan

1 kulit lemon

1 cangkir air (250 ml)

1 sendok makan madu (25 g) (opsional)

Cara membuat

Potong kulit lemon lalu tambahkan ke dalam secangkir air mendidih.