Breaking News:

Lifestyle

Intip! Masak Telur yang Benar & Sehat, Kalau Sembarangan Justru Bikin Nutrisinya Hilang

Telur mengandung sedikit kalori tapi memiliki protein, vitamin, lemak sehat, mineral, dan banyak senyawa sehat lainnya.

Pixabay.com/Congerdesign
Ilustrasi - Telur ayam 

Telur mengandung sedikit kalori tapi memiliki protein, vitamin, lemak sehat, mineral, dan banyak senyawa sehat lainnya.

SERAMBINEWS.COM - Telur salahsatu menu makanan paling digemari.

Cara masak telur yang paling sehat, salah sedikit justru bisa hilangkan nutrisi.

Telur menjadi salah satu makanan kaya protein yang mudah diolah dan didapatkan.

Banyak cara memasak telur yang simpel dan sudah bisa dinikmati.

Tapi ternyata cara menggoreng telur yang salah bisa justru menghilangkan nutrisi di telur tersebut.

Telur mengandung sedikit kalori tapi memiliki protein, vitamin, lemak sehat, mineral, dan banyak senyawa sehat lainnya.

Baca juga: Bangun Pendidikan dari Desa, Mahasiswa Aceh Singkil Rangsang Jiwa Kompetisi Pelajar SD Terpencil

Baca juga: Egy Maulana Vikri Masuk Tim Inti, Lechia Gdansk Telan Pil Pahit

Baca juga: Final BWF World Tour Finals 2020 Minggu (31/1), Dendam Tai Tzu Ying dan Ambisi Carolina Marin

Dengan berbagai kandungan yang dimiliki, mengonsumsi telur dapat membuat kita merasakan berbagai manfaat kesehatan kandungan gizi tersebut.

Dalam mengonsumsi telur, tentu tidak dapat terlepas dari cara memasak bahan pangan yang satu ini.

Memasak telur membuat bahan pangan ini aman untuk dimakan karena terbebas dari bakteri berbahaya.

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Mataram
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved