3 Langkah Awal Aman dan Tepat Mengatasi Gejala Diare, Simak Tips Berikut Ini

Diare adalah penyakit atau gangguan pencernaan yang menyebabkan kotoran buang air besar (BAB) menjadi encer.

SERAMBINEWS.COM - Berikut 3 langkah awal untuk mengatasi diare, agar tidak berlanjut menjadi lebih parah.

Diare adalah penyakit atau gangguan pencernaan yang menyebabkan kotoran buang air besar (BAB) menjadi encer.

Diare biasanya membuat penderitanya merasa tidak nyaman selama beberapa waktu hingga gejala penyakitnya membaik.

Dikutip dari Mayo Clinic, terdapat beberapa gejala diare yang perlu diketahui di antaranya kotoran BAB encer, sakit perut, demam, dan mual.

Untuk mengatasi gejala diare, Anda bisa melakukan 3 cara berikut ini:

• Dua Pria Ditangkap Polres Aceh Utara, Setelah Keluarkan Sesuatu dari Saku Celananya 

• Neymar Sering Bikin Pusing Les Parisiens karena Hobi Keluar-Masuk Ruang Perawatan

• Besok Pagi, Kamaru Usman dan Gilbert Burns Bertarung di UFC 258, Edwards Ungkap Siapa Pemenangnya

1. Minum cairan yang cukup

Pertolongan pertama ketika mengalami gejala diare adalah mencegah dehidrasi dengan minum cairan yang cukup.

Melansir WebMD, cara mengatasi diare untuk orang dewasa dengan rehidrasi bisa dengan minum air putih, jus buah, kaldu, atau sup.

Hindari minum susu, produk berbasis susu, alkohol, jus apel, kopi, teh, cokelat saat diare dan setelah diare baru sembuh.

Untuk anak-anak atau bayi, berikan cairan rehidrasi khusus untuk mengatasi diare. Hindari langsung menambahkan garam ke dalam minuman.

Pastikan penderita diare minum cukup banyak cairan. Jika kesulitan mengonsumsi cairan, segera bawa ke rumah sakit.

2. Banyak istirahat

Saat sedang terserang penyakit diare, penderita disarankan untuk banyak beristirahat.