Breaking News:

Lifestyle

Berikut 8 Manfaat Mengonsumsi Cokelat untuk Kesehatan, Tidak Bikin Gemuk dan Jerawatan, Benarkah?

Cokelat telah dikaitkan dengan jerawat, obesitas, tekanan darah tinggi, penyakit arteri koroner, kerusakan gigi, dan diabetes.

YouTube 'Resep Abi'
Resep kue bola-bola coklat untuk menu kue lebaran yang bisa dibuat di rumah dengan mudah 

4. Meredakan peradangan

Peradangan kronis dan berkepanjangan dalam tubuh dapat menyebabkan beberapa penyakit kronis.

Cara mudah untuk mengurangi peradangan adalah dengan mengonsumsi coklat.

Kakao memiliki efek anti-inflamasi yang dapat membantu menangkal penyakit kronis dan membuat tetap sehat.

5. Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari

Senyawa bioaktif yang ditemukan dalam cokelat dapat melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke kulit, dan menjaga kulit tetap terhidrasi.

Anggapan umum bahwa coklat menyebabkan jerawat juga tidak tepat.

6. Meningkatkan fungsi otak

Jika kamu sedang mencari cara untuk meningkatkan fungsi kognitif, maka jadikanlah cokelat sebagai sahabat.

Kandungan flavanol dalam coklat telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi otak.

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved