Jumat, 24 April 2026

Kesehatan

Mentimun Bisa Diolah Jadi Obat Herbal, Redakan Asam Lambung, Ini Caranya

Bisa sebagai obat herbal asam lambung, cara mengolah mentimun untuk pengobatan ini juga ada caranya.

Editor: Nur Nihayati
huffpost.com
Mentimun 

Bisa sebagai obat herbal asam lambung, cara mengolah mentimun untuk pengobatan ini juga ada caranya.
 
SERAMBINEWS.COM - Biasanya buah mentimun disiapkan untuk lalapan.

Tapi bisa juga dijus ataupun menu lainnya.

Mentimun biasanya kerap dimanfaatkan untuk diolah sebagai acar atau asinan dan rujak.

Namun sebenarnya mentimun memiliki kegunaan lain yakni bermanfaat untuk obat asam lambung.

Bisa sebagai obat herbal asam lambung, cara mengolah mentimun untuk pengobatan ini juga ada caranya.

Yuk cari tahu cara olah timun jadi obat herbal

Dikutip dari Kontan.Id, asam lambung bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Saat asam lambung naik, setiap penderitanya pasti merasa tidak nyaman dan kesakitan. 

Baca juga: Mobil Listrik Canggih Tesla Tabrak Mobil Polisi Sedang Parkir, Ini Penyebabnya

Baca juga: Seleksi Pra PORA Dimulai, Ratusan Pemain di Banda Aceh Unjuk Kemampuan di Lampineung

Baca juga: Menteri Sandiaga Uno Isyaratkan Wisatawan Asing Boleh Masuk Indonesia Pertengahan Tahun Ini

Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Sekedar info, penyakit asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor dari stres sampai mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan pedas. 

Umumnya para penderita asam lambung minum obat resep dokter untuk meredakan penyakitnya. 

Tahukah Anda bila meredakan asam lambung juga bisa menggunakan obat herbal.

Cukup banyak jenis obat herbal untuk meredakan asam lambung salah satunya dengan mengkonsumsi mentimun. 

Baca juga: Dituding Pansos di Polemik Catur Dewa Kipas vs GothamChess, Grand Master Irene Beri Jawaban Menohok

Sudah bukan rahasia bila mentimun menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Yang paling populer, mentimun dikenal sebagai obat herbal yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi. 

Mengutip dari Intisari.grid.id, mentimun dipercaya sebagai obat herbal yang bisa meredakan asam lambung. 

Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha, mentimun mengandung banyak vitamin dan mineral. 

Buah mentimun mengandung vitamin B dan C. selain itu mentimun bagian buahnya juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan. 

Baca juga: Video Behind the Scene Arya Saloka-Amanda Ikatan Cinta, Andin Nangis Tertekan Tiba-tiba Lupa Dialog

Sedangkan mentimun bagian daunnya mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol. Mentimun bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten. 

Untuk mengobati asam lambung, bagian mentimun yang dimanfaatkan adalah buahnya. 

Awas! Anda jangan sembarang mengkonsumsi mentimun untuk meredakan asam lambung. Sebab, ada aturan dan cara mengonsumsi mentimun agar efektif meredakan asam lambung. 

Berikut bahan dan cara mengonsumsi mentimun untuk obat herbal asam lambung.

Bahan

Mentimun segar 

Anda cuci bersih mentimun di bawah air mengalir. Anda kupas kulit dan buang biji mentimun.
 

Anda potong mentimun memanjang dengan ketebalan sekitar 1 cm. Anda makan mentimun tersebut sebanyak dua potong setiap dua jam. 

Anda sebaiknya menghindari makanan yang terlalu berlemak, asam, dan pedas agar asam lambung tidak lagi kambuh.

Selain itu, ada baiknya Anda menjalankan pola hidup sehat. 

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Tak Hanya untuk Acar, Mentimun Bisa Diolah Jadi Obat Herbal, Redakan Asam Lambung, Ini Caranya, 

Berita terkait mentimun lainnya

Sumber: Tribun Jabar
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved