Kesehatan
Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah? Simak Ulasan Ini
Salah satunya yakni menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan meminum banyak air setiap harinya.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
Dalam jangka panjang, kebiasaan ini juga dapat membantu mengurangi risiko obesitas dan penambahan berat badan.
Ada baiknya mulai sekarang untuk minum 8-10 gelas air setiap hari. Dilengkapi pula mengonsumsi buah dan sayur, untuk menjaga tubuh tetap sehat. (*)
Artikel ini telah tayang di tribunbatam.id dengan judul Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah?,
