5 Tips Mudah dan Alami Mengecilkan Pipi Tembem

Cara ampuh meniruskan wajah ini dijamin bakal membantumu mengecilkan pipi tembem jika dilakukan secara teratur.

SERAMBINEWS.COM - Kalau sudah tembem, terkadang pipi sangat sulit untuk dikecilkan atau ditiruskan.  

Ada beberapa cara alami yang dapat kamu lakukan untuk mengatasinya.

Cara ampuh meniruskan wajah ini dijamin bakal membantumu mengecilkan pipi tembem jika dilakukan secara teratur.

1. Senam wajah

Senam wajah sangat bermanfaat bagi kecantikan wajah.

Latihan wajah dapat digunakan untuk meningkatkan penampilan wajah, memerangi penuaan dini, serta mengencangkan otot wajah.

Ada beberapa gerakan senam wajah yang berguna untuk mengecilkan pipi tembem.

Kamu bisa menggembungkan pipimu dan mendorong udara dari satu sisi ke sisi lain secara bergantian.

Kemudian, kerutkan bibir sambil mengepalkan gigi selama beberapa detik tiap sesinya.

Dikutip dari Healthline, senam wajah ini disarankan untuk dilakukan setidaknya 2 kali sehari selama 8 minggu berturut-turut.

2. Konsumsi air putih yang banyak

Air putih berperan penting untuk kesehatan, termasuk untuk menghilangkan lemak wajah.

Penelitian menyebut rutin minum air putih dalam cukup dapat meningkatkan metabolisme sebesar 24 persen.

Semakin tinggi tingkat metabolismemu, semakin cepat berat badanmu menjadi ideal dan pipi tembem tak akan kembali lagi.