Yuk, Simak Tanda-tanda Gula Darah dalam Tubuh Sudah Tinggi, Wajah Mendadak Sering Berjerawat

Namun, tubuh sebenarnya telah mengeluarkan alarm yang menjadi tanda bahwa ada gula berlebih dalam darah
 
SERAMBINEWS.COM -- Tahukah Anda bagaimana penyakit diabetes.

Sebenarnya penyakit ini harus dilakukan dengan pengontrolan rutin sehingga kondisi stabil.

Sebab, jika gula darah kurang juga membuat badan lemah.

Penyakit diabetes menjadi momok menakutkan karena bisa berdampak serius.

Angka kematian di Indonesia akibat penyakit diabetes ini juga cukup tinggi.

Lantas bagaimana caranya kita tahu jika gula darah dalam tubuh sedang tinggi?

Tentunya harus dengan pemeriksaan laboratorium.

Namun, tubuh sebenarnya telah mengeluarkan alarm yang menjadi tanda bahwa ada gula berlebih dalam darah.

Sayangnya banyak orang mengacuhkan tanda-tanda gula darah naik tersebut.

Padahal, mengenali tanda-tanda gula darah naik penting untuk mencegah diabetes dan penyakit lain.

Kekurangan nutrisi tidak baik. Namun kebanyakan nutrisi juga tak akan sehat bagi tubuh.

Baca juga: Sederet Manfaat Teh Hijau, Ampuh Cegah Batu Ginjal, Jaga Kesehatan Ginjal dan Diabetes

Baca juga: Vaksinasi Serentak di Nagan Raya Digelar di Setiap Kecamatan, 12 Lokasi, Target 2.000 Orang Lebih

Baca juga: Awas! Jangan Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini Bagi Penderita Diabetes

Hal ini termasuk soal asupan gula. Jika kekurangan gula, tubuh akan kekurangan kalori sehingga tak berenergi.

Namun jika kebanyakan gula, maka berbagai gangguan penyakit akan datang mengincar.

Berbagai pola makan sehat selalu menganjurkan untuk membatasi asupan gula.

Namun asupan gula, tak hanya bisa terukur lewat takaran sendok saja.