Ini 4 Obat Herbal Asam Urat, Bisa Dicoba dan Berkonsultasi Dengan Dokter

Ini 4 Obat Herbal Asam Urat, Bisa Dicoba dan Berkonsultasi Dengan Dokter

SERAMBINEWS.COM - Asam urat sangat dikeluhkan oleh penderita.

Karena rasa sakit dan cukup mengganggu aktivitas.

Sehingga butuh pengobatan sehingga sembuh dari asam urat.

Anda perlu mengontrol jumlah asam urat dalam tubuh supaya kesehatan tetap terjaga.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi obat herbal asam urat.

Baca juga: Penikaman di Pidie Jaya Gunakan Pisau Ala Ninja Hingga Bersimbah Darah, Begini Kronologisnya

Ketika jumlah asam urat terlalu tinggi, ada banyak masalah kesehatan yang dapat Anda alami, misalnya, nyeri sendi.

Penumpukan asam urat di bagian sendi menyebabkan inflamasi sehingga pembengkakan pun Anda alami.

Meski bahan alami ini mudah ditemukan dan digunakan, jangan lupa untuk melakukan konsultasi dulu dengan dokter, ya.

Baca juga: Tiga Pejabat Teras Polres Abdya Diganti, Ini Nama-Namanya

Dikhawatirkan, beberapa bahan alami ini justru menimbulkan efek samping.

Berkonsultasi dengan dokter juga memungkinkan Anda untuk mendapat dosis konsumsi yang tepat.

Jahe

Healthline menyebutkan, jahe bisa digunakan sebagai obat herbal asam urat.

Alasannya, jenis rempah itu mengandung antiinflamasi dan nutrisi lain yang efektif mengurangi jumlah asam urat.

Anda perlu merebus 2 sdt jahe dalam air selama 10 menit terlebih dahulu.

Baca juga: Ini Pejabat Punya 83 Gelar dan Dapat Rekor MURI, Dr Drs Ir SE SH ST MT M.Si MH M.Pd Ph.D + 72 Lagi

Setelah itu, minum air rebusan jahe sebanyak tiga kali dalam sehari.

Selain diminum, air rebusan jahe juga bisa Anda aplikasikan pada area tubuh yang sakit akibat asam urat.

Apel

Supaya jumlah asam urat dalam tubuh bisa berkurang, cobalah untuk rutin mengonsumsi apel.

Manfaat itu berasal dari kandungan asam malat yang terdapat dalam apel.

Untuk memaksimalkan khasiatnya, usahakan untuk tidak mengonsumsi apel dengan pemanis buatan, ya.

Magnesium

Mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium tinggi juga bisa jadi salah satu cara menurunkan asam urat, lo.

Baca juga: Harga Emas Hari Ini Turun, Berikut Rincian Harga Emas Per Gram Sabtu 24 Juli 2021

Dengan mengonsumsi jenis mineral itu, inflamasi di area persedian akibat asam urat dapat berkurang.

Selain mengonsumsi sumber magnesium, minum suplemen magneisum juga bisa Anda coba.

Pisang

Pisang termasuk salah satu obat herbal asam urat.

Healthline merekomendasikan pisang sebagai obat herbal asam urat selanjutnya yang perlu Anda coba.

Jenis buah itu mengandung banyak kalium yang membantu jaringan dan organ dalam tubuh berfungsi secara normal.

Baca juga: Kapolres Aceh Barat Imbau Masyarakat Ikut Berperan Cegah Wabah Corona

Meski demikian, usahakan untuk tidak mengonsumsi pisang dalam jumlah yang berlebihan, ya.

Alasannya, pisang memiliki kandungan gula yang justru dapat memperparah efek asam urat tinggi.

Untuk mendapat dosis konsumsi yang tepat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.(*)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Jahe hingga pisang, ini 4 opsi obat herbal asam urat

Baca juga: 48 Ranjang, Kitab Hingga Pakaian Santri MUQ Pidie Ludes Terbakar

Baca juga: Dimasuki Gajah, Puluhan Batang Kelapa Sawit di Aceh Tamiang Tumbang