Tipe Kesehatan

Membantu Pencernaan hingga Menghilangkan Bau Mulut, Ini 10 Manfaat Menakjubkan Minum Air Tebu 

Siapa yang tak suka air tebu? Minuman dengan rasa manis ini ternyata menyimpan banyak manfaaat terbaik untuk kesehatan.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
KOMPAS.COM
Air tebu 

Minum air tebu adalah cara terbaik untuk memberi energi pada diri sendiri dan menghindari dehidrasi.

7. Membantu Tubuh Melawan Kanker

Air tebu mengandung sifat basa karena kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan mangan.

Dengan adanya flavonoid, jus tebu menangkal sel-sel kanker seperti yang dapat menyebabkan kanker payudara dan prostat.

8. Membantu Mengobati Diabetes

Air tebu sangat baik untuk pasien diabetes.

Tebu mengandung indeks glikemik rendah dan gula alami yang mencegah kadar gula darah meningkat pada pasien diabetes.

Baca juga: Ini Alasan Mengapa Jus Semangka Jadi Minuman Paling Menyegarkan Saat Cuaca Panas

9. Mengurangi Rasa Sakit Terkait ISK dan PMS 

Jika Anda terus-menerus menderita infeksi saluran kemih (ISK), batu ginjal, dan penyakit menular seksual (PMS), Anda dapat mengatasinya dengan air tebu.

Caranya, Anda dapat mengencerkan air tebu, air jeruk nipis, dan air kelapa.

Minum campuran ini setiap hari akan membebaskan Anda dari penyakit ini.

10. Membantu Pencernaan

Siapa pun yang menderita masalah pencernaan harus mempertimbangkan minum air tebu setiap hari.

Kualitas pencahar dalam air tebu dapat menyembuhkan peradangan di usus dan membebaskan Anda dari sembelit, kembung dan kram.

Selain itu, air tebu juga mengandung potasium yang menyeimbangkan kadar pH lambung.

Halaman
1234
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved