Ini 5 Minuman Detoks Lezat yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Cocok untuk Program Diet

SERAMBINEWS.COM - Detoks menjadi pilihan terbaik untuk tetap sehat sambil menurunkan berat badan.

Pasalnya, minuman detoksifikasi membuat pencernaan bekerja lebih baik. Sistem pencernaan yang lancar adalah kunci penurunan berat badan yang sehat. 

Minuman detoks yang dapat membantu menurunkan berat badan ini berasal dari bahan-bahan seperti campuran sayur dan buah-buahan.

Selain sehat, minuman detoks ini juga memberikan Anda energi dan juga detoksifikasi tubuh.

Anda dapat meminumnya sebagai pengganti sarapan dengan efek rasa kenyang untuk setengah hari atau lebih.

Untuk mendapatkan berat badan yang sempuran, Anda bisa mengikuti resep sehat minuman detoks ini.

Dikutip dari laman Step to Health, berikut lima minuman detoks yang bisa Anda minum saat perut kosong untuk membantu menurunkan berat badan.

Baca juga: Ini 6 Teh Herbal Ampuh Membantu Meningkatkan Berat Badan dengan Sehat

1. Air detoks semangka dan stroberi

Air detoks semangka dan stroberi merupakan minuman dengan rasa enak dan menyegarkan.

Selain itu, semangka membantu menjaga tekanan darah rendah, meningkatkan respons insulin dan mengurangi pengecilan otot.

Stroberi penuh dengan antioksidan, yang membuatnya ideal untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Bahan-bahan

4 cangkir semangka

6 stroberi

5 lembar daun mint