Breaking News:

Kesehatan

Dahsyatnya Mengonsumsi Pisang di Pagi Hari Menurut Dokter Zaidul Akbar, Simak Penjelasannya!

Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat mengonsumsi pisang di pagi hari, simak penjelasannya berikut ini.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Tribun Jogja
Pisang 

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat mengonsumsi pisang di pagi hari, simak penjelasannya berikut ini.

Siapa yang tak kenal buah berwarna kuning ini? Ya, buah pisang namanya.

Pisang memiliki manfaat yang luar biasa untuk tubuh terutama dikonsumsi pada pagi hari.

Selain memberikan rasa nyaman, mengonsumsi pisang di pagi hari bisa menambah kebahagiaan atau meningkatkan mood.

Hal tersebut diungkapkan dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube Bamol TV yang diunggah pada Kamis (10/9/2021).

dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar (Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official)

"Anda bisa mengonsumisnya di pagi hari dan juga berperan memberikan sensasi perasaan yang nyaman namanya pisang," kata dr Zaidul Akbar di awal video.

Baca juga: dr Zaidul Akbar: Ini Jus yang Baik Diminum pada Masa Pandemi, Ada Alpukat hingga Pisang

Sebutnya, kandungan pada buah pisang dapat memicu hormon kebahagiaan atau hormon serotonin pada tubuh seseorang.

"Pisang itu mengandung bahan yang bisa membuat tubuh kita bisa lebih bahagia, pisang tinggi sekali kandungan hormon kebahagiannya," kata dr Zaidul Akbar.

Yang tak kalah penting, tak hanya pada daging buahnya melainkan juga kandungan hormon kebahagian tersebut juga terdapat pada kulit pisang.

"Pisang menjadi bahan baku hormon kebahagiaan tadi namanya hormon serotonin itu ada di kulitnya," katanya.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved