Cara Bikin Wajah Glowing, Ikuti Tips dr Zaidul Akbar Berikut, Dianjurkan Rutin Makan Ini

SERAMBINEWS.COM - Berikut cara membuat wajah glowing sebagaimana tips yang dibagikan dr Zaidul Akbar berikut.

Wajah glowing didefinisikan sebagai wajah yang cerah, lembap, serta tidak memiliki jerawat, komedo, ataupun flek hitam. Wajah ini adalah impian semua perempuan.

Membuat wajah glowing bukanlah hal yang sulit.

Anda bisa mendapatkan wajah glowing hanya dengan mengonsumsi makanan sehat, satu diantaranya ialah rutin mengonsumsi kacang almond.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian yang ditayangkan melalui kanal YouTube Bisikan.com.

Kacang Almond merupakan satu di antara jenis kacang-kacangan yang populer di seluruh dunia, termasuk Indonesia.

Baca juga: Wajah Glowing Alami dengan Resep Minuman dari dr Zaidul Akbar, hanya Kelapa Muda dan Rempah-Rempah

Kacang ini biasanya dikonsumsi secara langsung atau dijadikan bahan pelengkap di berbagai olahan makanan seperti es krim, olahan coklat, kue, dan susu.

Almond juga banyak dijadikan sebagai toping aneka makanan kekinian.

Kacang almond kaya akan nutrisi seperti serat pangan, lemak tak jenuh, serta beberapa jenis vitamin B, dan vitamin E.

Almond juga mengandung mineral yang bermanfaat bagi tubuh seperti kalsium, magnesium, zat besi serta zinc.

Tak hanya itu, ternyata kacang almond juga memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi.

Kandungan nutrisi ini dipercaya dapat memberikan manfaat luar biasa pada kulit sehingga membuat kulit tampah sehat, cerah dan glowing.

Baca juga: Begini Cara Membuat Wajah Sehat dan Glowing Secara Cepat ala dr Zaidul Akbar, Hanya Pakai 2 Bahan

"Dia (kacang almond) tinggi banget antioksidannya," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Sabtu (18/9/2021).

Asupan antioksidan bisa kita peroleh dari kacang almond sehingga membuat kulit wajah kita tampak sehat dan glowing.

Bahkan sebut dr Zaidul Akbar, tak perlu lagi menggunakan riasan untuk membuat wajah glowing karena wajah glowing bisa kita dapatkan setelah rutin mengonsumsi kacang almond.

"Ibu-ibu tidak perlu banyak makeup-makeupan kalau Anda mengasup mineral vitamin E cukup, maka apa yang terjadi? Muka anda akan glowing sendiri," lanjutnya.

Selain mengonsumsi makanan sehat seperti almond untuk membuat wajah glowing, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan agar diseimbangkan dengan menjauhkan diri dari penggunaan produk-produk kimia.

Produk-produk kimia ini umumnya berasal dari apa yang kita gunakan sehari-hari misalnya pasta gigi.

Baca juga: Membuat Masker Timun, Cara Ampuh agar Kulit Glowing dan Halus, Cuma Perlu 5 Menit!

"Maka dari itu mulai sekarang jangan racuni badan-badan kita dengan bahan-bahan dari kimia.

Karena wajah kalau belum saatnya tua dan ketika banyak asupan vitaminnya akan kembali pada saatnya sebelum tua," imbuhnya.

Sementara itu, apabila kacang almond dikonsumsi 7 butir setiap harinya maka risiko penyakit jantung akan menurun.

Hal itu karena dalam kacang almond sangat tinggi terhadap magnesium yang baik untuk jantung.

Baca juga: Harga Emas Hari Ini, Sabtu 18 September 2021, Berikut Rincian Harga Emas Per Gram

Bahkan manfaat kacang almond ini sudah terbukti secara ilmiah tak hanya untuk menurunkan risiko jantung tetapi juga dapat menurunkan koleterol.

"Ada suatu penelitian yang pernah saya baca judulnya 'How Not Tuday' buku ini dikarang oleh seorang dokter dari Amerika yang menceritakan tentang banyaknya makanan-makanan kalau kita rutin makan ternyata bukan hanya kolesterol saja dan penyakit lain juga bisa hilang," pungkasnya di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya 

Baca juga: Viral karena Mirip Personil Warkop DKI, Tiga Pria Ini Kena Semprot Indro

Baca juga: Kepala P2K Minta Pembangunan Fisik Proyek Jalan Trumon- Singkil Dipacu, Kemajuan Tiga Segmen Minus

Baca juga: Perintah Kapolda: Berantas Judi Chip Domino, Polres Subulussalam Ringkus Tiga Penjudi