Lifestyle
Penderita Maag Mesti Tahu, Air Putih Ternyata Bisa Untuk Terapi Netralkan Asam Lambung
Banyak orang kesulitan sembuh dari asam lambung, mengonsumsi obat maag memang menjadi alternatif untuk sembuh, namun tahukan kamu air putih juga bisa.
Penulis: Syamsul Azman | Editor: Amirullah
lihat foto
Dasarnya antara lain adalah penetralisiran asam lambung yang berlebihan, serta pengendalian rasa sakit. Cara-cara tersebut adalah:
1. Minum Air Putih
Dengan segera minumlah air putih, maka asam lambung akan menjadi tidak terlalu pekat dan lebih netral.
Kalaupun ia masuk ke dalam luka, tidak akan menimbulkan rasa sakit yang berlebihan.
Selain air putih juga dianjurkan untuk minum minuman manis, seperti teh manis dan susu manis. Tindakan ini terutama untuk menguatkan tubuh.
Baca juga: Resep Jurus Sehat Rasulullah, Ini Cara Mengobati Penyakit Maag Secara Alami dari dr Zaidul Akbar
2. Minum Antasida
Masyarakat kurang mengenal istilah antasida, padahal obat jenis ini banyak diiklankan dalam berbagai kemasan obat maag.
"Tapi jangan terlalu banyak mengkonsumsinya," pesan Prof Daldiyono.
Efek samping obat ini diketahui bisa menyebabkan diare atau malah susah buang air besar, gangguan batu ginjal, sampai kerontokan rambut.
3. Tahan Rasa Sakit
Kita juga perlu melatih tubuh untuk menahan rasa sakit.
"Ambang rangsang tubuh kita menjadi syarat," ujarnya lagi.
Kalau kita membiasakan tubuh mampu menahan rasa sakit, maka kecenderungan untuk mengkonsumsi obat dengan sendirinya juga menurun. Ini artinya orang akan lebih sehat.
Selain tiga cara tersebut Prof Daldiyono menganjurkan sebuah cara pencegahan agar asam lambung tidak keluar secara berlebih an.
"Hiduplah dalam suasana yang variatif," saran pria kelahiran Yogya ini.
