dr Zaidul Akbar Bagikan 3 Tips Menghilangkan Jerawat Menahun, Salah Satunya Berpuasa & Konsumsi Ini

SERAMBINEWS.COM - Praktisi dr Zaidul Akbar memberikan cara alami untuk menghilangkan jerawat menahun yang terus muncul.

Untuk menghilangkan jerawat menahun, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin berpuasa dan mengonsumsi dua makanan berikut.

Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Jerawat ditandai dengan munculnya bintik-bintik di beberapa bagian tubuh, seperti wajah, leher, punggung, dan dada.

Jerawat paling umum terjadi pada remaja dan dewasa muda.

Gejala mulai dari komedo kepala hitam hingga jerawat nanah atau benjolan besar, kemerahan, dan lembut.

Baca juga: Ini 6 Tahapan Skincare untuk Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

Penanganan berupa krim dan pembersih yang dijual bebas, serta resep antibiotik.

Dilansir Serambinews.com dari kanal Youtube Bisikan.com yang tayang pada 30 September 2021, dr Zaidul Akbar memberikan cara menghilangkan jerawat menahun.

dr Zaidul Akbar merupakan seorang dokter, pendakwah Islam, konsultan, praktisi pengobatan sunah Indonesia dan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JIS) yang juga memberikan tips cara menghilangkan jerawat menahun.

Adapun caranya ialah puasa dan mengonsumsi dua jenis makanan berikut ini.

1. Puasa

dr Zaidul Akbar menyarankan berpuasa untuk menghilangkan jerawat menahun.

"Banyakin puasa, fix your gut benerin usus anda," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com pada Jumat (1/10/2021).

Baca juga: Tips Menghilangkan Jerawat Serta Bekasnya Memakai Bahan Alami Ini

Puasa memiliki banyak manfaat, selain bisa menurunkan berat badan dan menjaga badan tetap ideal, puasa juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Selian itu, dengan berpuasa tubuh melakukan detoks atau membersihkan tubuh secara berkala.