Boleh Dicoba! Begini Tips Cepat Hamil dari dr Zaidul Akbar, Rutin Minum 'Ultimate Kunyit' Biar Subur

Sementara untuk menjaga raga, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar menjalankan pola hidup sehat dengan cara tidak banyak mengonsumsi makanan.

Ini juga merupakan cara sehat untuk membakar lemak di tubuh.

"Apa yang terjadi? yang terjadi adalah kalau kita sudah seperti itu maka yang terjadi body fat kita, lemak badan kita pasti turun, menang banyak di situ," kata dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Moms Waspada Infeksi Jamur pada Payudara Saat Menyusui, Kenali Penyebab dan Begini Cara Mencegahnya

Jika pola makan sudah sehat dan rutin menjalankan puasa, maka stres oksidatif di dalam tubuh pun akan menurun.

Stres oksidatif adalah keadaan di mana jumlah radikal bebas di dalam tubuh melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya.

Jika menurunnya tingkat stres oksidatif dalam tubuh, maka akan berdampak pada pembentukan hormon-hormon yang baru dan juga mencerahkan wajah.

"Selanjutnya menurunnya oksidatif stres, jadi stres stres pada tingkat sel kita itu akan menurun, apa yang terjadi? Wajahnya akan glowing, bercahaya selanjutnya yang terjadi pembentukan hormon-hormon yang baru," pungkas alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Serikat Pekerja Soroti Pergeseran Filosofi Program JHT yang Alami Peningkatan Klaim Selama Pandemi

Baca juga: Jonathan Frizzy Bantah Selingkuh, Ungkap Tak Harmonis dengan Dhena Devanka Sejak 5 Tahun Lalu

Baca juga: Mulai SBY hingga Wapres, Sejumlah Tokoh Nasional Berbicara di Konferensi Internasional UIN Ar-Raniry