Kesehatan
Tips Atasi Asam Lambung, Mudah dengan Membuat Obat Alami, Ikut Langkahnya!
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meredamnya seperti mengonsumsi makanan tertentu dan minum obat pereda sakit asam lambung.
lihat foto
Cukup banyak obat herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung.
Sereh obat herbal untuk asam lambung tinggi
Sereh, bumbu dapur yang populer dalam dunia pengobatan herbal.
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Mengutip dari Grid Fame, sereh mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur.
Berikut bahan dan cara membuat air sereh untuk meredakan asam lambung tinggi.
Bahan
-Sereh segar 1-3 batang
-Air hangat 1 gelas
Cara membuat
Cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil.
Setelah itu, Anda seduh sereh dengan air panas.
Biarkan air seduhan tersebut selama lima menit.
Kemudian, Anda minum air seduhan sereh secara sekligus.
Saat asam lambung mereda, Anda sebaiknya menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya kadar asam lambung.
Selamat mencoba.
Artikel ini telah tayang di TribunCirebon.com dengan judul Cara Mudah Membuat Obat Asam Lambung Alami, Ikut Langkahnya!,
