Breaking News:

Kesehatan

Tidak Boleh Makan Mentimun saat Haid, Benarkah Bisa Picu Kista?

Ada yang menyebutkan bahwa makan timun saat haid bisa menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim dan memicu kista, benarkah demikian?

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Grid ID
Ilustrasi 

SERAMBINEWS.COM - Selama ini banyak beredar informasi yang membuat wanita menjadi khawatir.

Salah satunya informasi yang menyebutkan bahwa makan timun saat haid atau menstruasi bisa menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim dan memicu kista atau kanker ovarium.

Lantas, apakah anggapan demikian itu benar adanya?

Mentimun merupakan buah dengan kadar air yang tinggi, yaitu sekitar 95%.

Buah ini juga mengandung antioksidan serta beragam nutrisi, seperti karbohidrat, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, magnesium, kalium, mangan, dan folat.

Tidak Boleh Makan Mentimun Saat Menstruasi, Benarkah?

Baca juga: Mitos atau Fakta, Benarkah Makan Makanan Manis Bisa Bikin Nyeri Haid Hilang?

Berkat banyaknya nutrisi yang terkandung di dalamnya, mentimun memberikan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh.

Manfaat tersebut termasuk mencegah dehidrasi, mengontrol kadar gula darah, memelihara kesehatan mata, meningkatkan daya tahan tubuh, serta menjaga organ tubuh agar berfungsi dengan baik.

Ilustrasi menstruasi
Ilustrasi menstruasi (KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID)

Di balik banyaknya manfaat mentimun, nyatanya masih ada anggapan yang beredar di masyarakat bahwa buah ini harus dihindari saat sedang mentruasi atau haid.

Konsumsi mentimun saat haid katanya dapat membuat darah haid menempel di dinding rahim sehingga memicu terjadinya kista atau kanker ovarium.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved