Breaking News:

Kesehatan

Hati-hati, Nasi Putih Panas Berbahaya Jika Dikomsumsi Oleh Orang dengan Penyakit Ini

konsumsi nasi panas sangat tidak disarankan bagi para penderita diabetes. Menurut Smith Sonian Mag, nasi dinginlah yang cocok untuk mereka.

Editor: Amirullah
Freepik.com
Nasi Putih 

SERAMBINEWS.COM - Tahukah Anda bahwa kondisi nasi bisa mempengaruhi kandungan di dalamnya?

Ya, itu tergantung bagaimana kondisi nasi. Misalnya nasi panas atau nasi dingin.

Sebab efeknya bisa berubah pada tubuh manusia.

Sebagai contoh, nasi panas sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi orang dengan kondisi ini.

Dilansir dari sajiansedap.grid.id pada Minggu (7/11/2021), konsumsi nasi panas sangat tidak disarankan bagi para penderita diabetes.

Menurut Smith Sonian Mag, nasi dinginlah yang cocok untuk mereka.

Apa alasannya?

Alasannya karena kandungan karbohidrat yang ada pada nasi yang dingin lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.

Oleh karenanya, ketika kita mengonsumsinya, maka glokasi yang masuk ke dalam tubuh akan jauh lebih sedikit.

Sehingga para penderita diabetes tidak perlu khawatir kadar gula mereka akan naik.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved