Manfaat Sholat Dhuha, Berpahala juga sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW

 Selain itu, ada banyak keutamaan dan manfaat dalam beribadah, sebut saja misalkan untuk yang rutin melaksanakan Sholat Dhuha.

SERAMBINEWS.COM - Ibadah pagi sangat besar pahalanya adalah salah satunya sholat dhuha.

Bahkan bukan saja berpahala tapi juga bermanfaat bagi kesehatan.

Ibadah sejatinya mampu membawa ketentraman batin karena mampu menjadi sarana penghubung hamba dengan Sang Maha Pencipta Allah SWT.

Selain itu, ada banyak keutamaan dan manfaat dalam beribadah, sebut saja misalkan untuk yang rutin melaksanakan Sholat Dhuha.

Tak hanya mampu mendatangkan rezeki, yang selama ini banyak diartikan sebagai rezeki materi, namun juga mampu mendatangkan manfaat kesehatan.

Gerakan dan waktu Sholat Dhuha sendiri ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Hal itu disampaikan oleh seorang peneliti dan dokter bernama Dr Ebrahim Kazim.

Dr Ebrahim Kazim, yang juga merupakan direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan,

“Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve,” kata Dr. Ebrahim Kazim.

Artinya, gerakan tubuh yang berulang dan teratur selama salat dhuha meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot, kekuatan tendon, fleksibilitas sendi, dan cadangan kardio-vaskular.

Bedanya dengan olahraga biasa adalah Sholat Dhuha ini tentunya memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan.

Seperti yang diriwayatkan Buraidah RA bahwa Rasulullah SAW bersabda,

“Dalam tubuh manusia terdapat 360 persendian, dan ia wajib bersedekah untuk tiap persendiannya.”

Para sahabat bertanya, “Siapa yang sanggup, wahai Rasulullah?”