Bawang Putih Cegah Diabetes, Turunkan Kolesterol, hingga Rontokkan Risiko Kanker, Ini Ulasannya

Temuan tersebut juga diperkuat oleh beragam studi yang lebih terkini.

Salah satunya adalah studi yang dimuat dalam International Journal of Medical Science and Public Health tahun 2016.

Setelah 90 hari masa percobaan, seluruh partisipan tersebut mengalami penurunan kolesterol yang cukup banyak, yaitu sekitar 10-13 persen.

bawang putih dan susu (Ist/Tribunnews.com)
Baca juga: Bawang Putih Ternyata Bisa Bikin Anda Makin Perkasa, Coba Minum Dicampur Susu, Ini Caranya

3. Bisa merontokkan risiko kanker

Manfaat menguntungkan dari bawang putih telah dikenal selama berabad-abad.

Melansir dari National Center for Biotechnology Information, bukti penelitian sejauh ini menunjukkan kaitan antara konsumsi bawang putih rutin dengan penurunan risiko beberapa jenis kanker.

Termasuk kanker perut (lambung, usus besar, dan usus kecil), kanker kerongkongan, kanker pankreas, kanker payudara, dan kanker prostat.

Bawang putih mentah kaya akan kandungan sulfur aktif yang mencegah pembentukan sel kanker dan menghambat penyebarannya dalam tubuh.

Masih banyak lagi manfaat bawang putih untuk tubuh yang sudah terbukti khasiatnya.

Anda bisa konsumsi bawang putih untuk mengurangi penyakit yang diderita. Semoga bermanfaat bagi Anda. 

Artikel ini telah tayang di TribunCirebon.com dengan judul MANFAAT Bawang Putih: Mulai Cegah Diabetes, Turunkan Kolesterol, hingga Rontokkan Risiko Kanker,

Berita terkait lainnya