Inilah 7 Makanan yang Mampu Tingkatkan Vitalitas Pria di Ranjang, Ternyata Sering Dikonsumsi

Penulis: Widodo

SERAMBINEWS.COM - Banyak yang tidak tahu ternyata banyak makanan dan minuman sehat yang dapat membuat stamina pria semakin bertambah.

Makanan penambah stamina pria sebetulnya tak cuma untuk meningkatkan performa hubungan suami istri.

Dengan stamina yang lebih baik, pria lebih produktif dan tidak mudah lelah saat melakukan kegiatan sehari-hari.

Hal itu dia beberkan dalam video di kanal YouTube VDVC health pada 28 Desember 2019 lalu.

Dokter spesialis gizi klinik menjelaskan 7 makanan penambah stamina dan vitalitas pria di ranjang.

1. Cabai

Cabai alias cabe mengandung salah satu zat yaitu capsaicin yang mempunyai efek antioksidan kuat sehingga bisa mengatasi penyumbatan pembuluh darah serta dapat melebarkan pembuluh darah.

dr Samuel Oetoro mengatakan bahwa mengkonsumsi cabe bisa membangkitkan gairah.

2. Kopi

Kopi memiliki kandungan kafein, inilah yang mempunyai efek stimulan jadi tidak langsung berdampak ke hormon pria atau hormon testosteron.

Stimulan itu merangsang pria sehingga menjadi lebih segar, lebih bugar, tidak mudah ngantuk, dan jika bertemu dengan pasangannya akan lebih mudah terangsang atau timbul gairahnya karena tubuhnya terasa fit dan bugar.

"Minum kopi terbaik adalah kopi hitam tanpa gula, tanpa krimer, tanpa susu, dan paling penting tidak berlebihan," katanya.

Namun kopi tidak direkomendasikan bagi penderita penyakit jantung.

3. Kacang-kacangan