Waspada! 3 Bahaya Ini Mengintai Tubuhmu Jika Sering Mengonsumsi Makanan yang Digoreng

Waspada! 3 Bahaya Ini Mengintai Tubuhmu Jika Sering Mengonsumsi Makanan yang Digoreng

SERAMBINEWS.COM - Berikut tiga bahaya yang mengintai tubuhmu jika sering mengonsumsi makanan yang digoreng.

Bagi sebagian orang, makanan yang diproses dengan cara digoreng merupakan makanan favorit.

Di pasar, makanan yang diproses dengan cara digoreng ini juga sangat mudah dan banyak dijumpai. Misalnya saja seperti gorengan.

Gorengan bahkan menjadi makanan favorit bagi banyak orang.

Dari segi rasa, makanan yang diproses dengan cara digoreng memang mempunyai kenikmatan tersendiri yang membuat ketagihan untuk mengonsumsinya.

Namun demikian, tanpa disadari ternyata ada bahaya dibalik rasa nikmat dan gurihnya dari sajian makanan yang digoreng.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Konsumsi Pisang Berbintik Hitam untuk Kesehatan

Bahaya ini akan mengintai jika mengonsumsinya dalam jangka waktu yang panjang.

Lantas, apa saja bahaya yang ditimbulkan jika sering mengonsumsi makanan yang digoreng?

Dilansir Serambinews.com dari healthline.com berikut bahaya yang mengintai tubuhmu jika sering mengonsumsi makanan yang digoreng

1. Berisiko Penyakit Jantung

Penyakit Jantung adalah penyakit yang disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah di jantung.

Penyakit jantung ditandai dengan pembuluh darah yang tidak elastis, darah mengental tanda tersebut dikarenakan lemak berlebihan yang menumpuk dalam tubuh manusia.

Mengonsumi makanan goreng secara rutin menyebabkan lemak jahat menumpuk dalam tubuh sehingga dapat menyebabkan penyakit jantung karena terjadinya penyempitan pembuluh darah di jantung.

Makanan yang digoreng telah terbukti meningkatkan tekanan darah, menurunkan kolesterol HDL (baik), dan menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas, yang semuanya berhubungan dengan penyakit jantung.

Baca juga: Jangan Dibuang! dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Konsumsi Pisang Berbintik Hitam untuk Kesehatan