Rutin Minum Air Kelapa dengan Dosisi Ini Ampuh Turunkan Darah Tinggi, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Rutin Minum Air Kelapa dengan Dosisi Ini Ampuh Turunkan Darah Tinggi, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM -  dr Zaidul Akbar mengatakan jika air kelapa bisa menurunkan tekanan darah tinggi, berikut dosis yang dianjurkan untuk dikonsumsi.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut sebagai pembunuh senyap atau silent killer.

Itu karena hipertensi atau darah tinggi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung.

Tekanan darah tinggi merupakan satu penyakit yang paling ditakuti pasalnya dapat mengancam nyawa seseorang.

Tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.

Tekanan darah tinggi merupakan penyakit apabila seseorang memiliki tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120 atau lebih.

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu! Ternyata Buah Ini Bisa Lancarkan BAB, dr Zaidul Akbar : Kaya Serat

Tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala.

Namun seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.

Dikutip Serambinews.com dari video kanal YouTube Bisikan.com pada Kamis (1/9/2022), menurut dr Zaidul Akbar ada bahan alami yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Obat alami tersebut adalah air kelapa.

Kata dr Zaidul Akbar, tekanan darah tinggi terjadi karena adanya ketidakseimbangan dalam tubuh, terutama ketidakseimbangan air dan mineral.

Maka sebagai solusi untuk menurunkan tekanan darah tinggi, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar memperbanyak minum air putih dan air kelapa.

Baca juga: Bebas dari Osteoporosis, Ini Resep Herbal Bikin Tulang Kuat dari dr Zaidul Akbar, Cukup Direbus

"Air putih itu salah satu cara kita untuk menurunkan tekanan darah," katanya.

Tak hanya air putih, air kelapa juga menjadi salah satu cairan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi kata dia.