6 Kebiasaan Buruk Ini Dihindari, Jika Anda Tak Ingin Alami Stroke di Usia Muda

Untuk stroke, bagian tubuh yang paling terdampak yakni wajah dan lengan, serta membuat seseorang sulit bicara dan mengingat.

SERAMBINEWS.COM - Untuk menjaga kesehatan harus dijaga semasa muda.

Nah, bagaimana caranya menghindari penyakit stroke.

Penyakit stroke bisa terjadi pada siapapun, bahkan pada seseorang berusia di bawah 50 tahun.

Seperti diketahui, stroke merupakan masalah kesehatan serius yang sering dialami oleh banyak orang.

Penyakit ini tidak memandang usia, bisa terjadi kapan dan di mana saja.

Untuk stroke, bagian tubuh yang paling terdampak yakni wajah dan lengan, serta membuat seseorang sulit bicara dan mengingat.

Selain karena kondisi medis tertentu, faktor gaya hidup yang kurang baik juga bisa menyebabkan orang mengalami serangan stroke.

Berikut ini adalah kebiasaan sehari-hari yang bisa jadi penyebab stroke:

1. Merokok

Dilansir dari WebMD, sering merokok menjadi penyebab stroke.

Ini karena nikotin yang ada di dalamnya, menyebabkan tekanan darah naik.

Lemak juga akan menumpuk di pembuluh darah di leher.

Merokok juga mengentalkan darah dan membuatnya lebih mungkin membeku.

Perokok pasif pun, juga mempunyai risiko yang sama jika sering terpapar asapnya.