Breaking News:

Kesehatan

Manfaat Minum Teh, Ternyata Juga Bisa Mengontrol Berat Badan dan Kesehatan Jantung

Teh juga mempunyai beragam jenis. Para peneliti pun mengungkapkan manfaat minum teh bagi kesehatan.

Editor: Nur Nihayati
shutterstock
Ilustrasi minum teh 

Teh juga mempunyai beragam jenis. Para peneliti pun mengungkapkan manfaat minum teh bagi kesehatan.

SERAMBINEWS.COM - Untuk menjaga kesehatan wajib makanan sehat dan bergizi.

Nah, tahukah Anda apa manfaat minum teh tiap hari.

Minun teh sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun ternyata minum teh mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya menjaga kesehatan jantung.

Banyak orang sudah terbiasa minum teh. Apalagi saat cuaca dingin teh panas menjadi alternatif minuman.

Selain itu rasa teh yang enak membuat minuman ini banyak digemari.

Teh juga mempunyai beragam jenis. Para peneliti pun mengungkapkan manfaat minum teh bagi kesehatan.

Menurut pakat kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.

"Semakin sedikit pemrosesan pada daun teh, semakin banyak kandungan katekin di dalamnya," ucap Sesso.

Ada berbagai jenis teh yang biasa dikonsumsi masyarakat, yakni teh hitam, hijau, dan oolong.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved