Kesehatan

Pepaya Simpan Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Asma

Pasti sudah sering dengar, jika sedang mengalami masalah pada pencernaan disarankan agar mengkonsumsi buah pepaya.

Editor: Nur Nihayati
Pixabay
Ilustrasi buah pepaya 

Salah satu cara untuk mencegah penyakit asma adalah rutin mengonsumsi asupan nutrisi.

Seperti nutrisi beta karoten, beta karoten ini dapat menurunkan risiko terkena asma.

Beberapa asupan yang mengandung beta karoten di antaranya pepaya, aprikot, brokoli, blewah, labu , dan wortel.

Jadi buah pepaya ini dapat dijadikan alternatif untuk mencegah penyakit asma.

 

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul Ternyata Pepaya Simpan Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Asma,

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun Bogor
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved