Alami Banyak Tekanan, Cinta Laura Burnout hingga Harus Dirawat di Rumah Sakit

“3 bulan terakhir aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir. Dari turun berat badan 4,5 kg sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir),” tulis Cinta.

SERAMBINEWS.COM - Kabar mengejutkan datang dari artis Cinta Laura.

Artis yang juga dikenal sebagai aktivis ini mengaku sedang mengalami burnout  hingga harus dirawat di rumah sakit.

Lalu, seperti apa kondisinya terkini?

Burnout merupakan kondisi di mana seseorang merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional karena pekerjaannya.

Kabar tersebut diungkap Cinta Laura di Instagram-nya.

Awalnya Cinta Laura mengunggah foto-fotonya sedang bermain di pantai dengan pose tersenyum, namun di akhir slide ia justru menampilkan dirinya tengah dirawat di rumah sakit.

“No, ini bukan #bodygoals. Pada pandangan pertama, orang akan berpikir bahwa aku lagi bersenang-senang, liburan dan menjalani hidup tanpa masalah atau beban," tulis Cinta Laura dikutip di akun Instagram-nya, Kamis (27/10/2022).

Baca juga: Rangga Nattra Pamer Foto Bareng dengan Cinta Laura, Kode Main Film Bersama?

Cinta mengatakan, di balik foto-fotonya yang kelihatan bahagia di pantai, dia tengah menjalani syuting untuk proyek terbarunya.

“Diambil di lokasi shooting, di mana para pemain dan crew sudah bekerja selama 1,5 bulan penuh, kadang 22 jam/hari tanpa istirahat yang cukup,” lanjut Cinta.

Cinta mengatakan, bekerja di industri hiburan tidak seindah yang terlihat di layar kaca atau layar lebar.

Dia mengungkap bahwa ada sejumlah kejadian kurang menyenangkan yang tidak diketahui publik.

“Industry entertainment memang kelihatan indah dengan hasil yang kadang berdampak baik bagi semua apalagi artisnya. TAPI perlu diketahui bahwa di balik semua itu, banyak kemarahan, frustrasi, kekecewaan dan pertengkaran juga terjadi. Tears are shed and mental breakdowns occur,” tulis Cinta lagi.

 Cinta mengatakan, pada tiga bulan terakhir ini ia mengalami burnout karena banyak tekanan yang dialaminya.

“3 bulan terakhir aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir. Dari turun berat badan 4,5 kg sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir),” tulis Cinta.

Cinta mengatakan, ia hanya membagikan apa yang dirasakan sebagai figur publik, bukan untuk dikasihani.

Ia juga berpesan ke masyarakat agar bekerja secara seimbang. 

Sebab kelelahan dapat mengubah seseorang secara mental.

"Tidak, ini bukan cerita yang meminta belas kasihan dan aku tidak mencari simpati. Aku hanya membagikan ceritaku dan mengingatkan kalian semua bahwa terlalu banyak bekerja sendiri mungkin TIDAK selalu bermanfaat," tulis Cinta.

"Jika memungkinkan, temukan keseimbangan, karena kalian tidak pernah tahu bagaimana kelelahan dapat mengubahmu secara mental, emosional, dan fisik. Aku, tanpa ragu, kehilangan diriku sendiri dan sekarang dalam proses pemulihan," lanjut Cinta.

Terakhir, Cinta meminta agar masyarakat tak langsung mengambil kesimpulan saat melihat sesuatu di media sosial.

“Terakhir, JANGAN langsung mengambil kesimpulan saat melihat sesuatu di media sosial. Kalian tidak pernah tahu apa yang sebenarnya dialami seseorang terlepas dari apa yang kalian lihat di feed mereka," tutur Cinta Laura.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Cerita Cinta Laura Alami "Burn Out", Turun Berat Badan Hingga Dirawat di Rumah Sakit

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Cinta Laura Sampai Pakai Topeng karena Gaya Bicaranya Dijadikan Lelucon