Kesehatan
Makan Buah dengan Garam Ternyata Bagus untuk Kesehatan Ginjal, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat makan buah pakai garam bisa memberi manfaat baik untuk kesehatan ginjal.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Agus Ramadhan
lihat foto
Tak hanya menyehatkan jantung, buah alpukat juga baik untuk mendukung ke sehatan otak, tulang hingga pencernaan.
"Alpukat itu sangat baik untuk jantung tulang, otak dan pencernaan kita," katanya.
Dianjurkan dr Zaidul Akbar, alpukat baik dikonsumsi setiap hari dengan porsi setengah buah alpukat.
"Makan alpukat sehari setengah aja udah bagus banget, setengah gausah satu deh," sambungnya.
Mengonsumsi buah alpukat tidak dianjurkan dengan cara dijus.
Sebaiknya, konsumsi buah alpukat dengan cara diambil pakai sendok kemudian sedikit dihancurkan.
Mengolah alpukat dengan cara dijus dipercaya hanya menambah kadar gula sehingga manfaat alpukat tidak didapat sepenuhnya.
"Makannnya gimana? Buka aja alpukat setengah lalu dikerok gakusah dijus, mulai biasakan makan itu dikunyah, jangan dikit-dikit jus, dikit-dikit jus," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Buah
kesehatan
garam
ginjal
dr Zaidul Akbar
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
makan buah pakai garam
manfaat makan buah pakai garam
manfaat garam
| Upgrade Otak Kunci Utamanya Puasa & Gaya Hidup Sehat, Dr Zaidul Akbar: Bukan Sekadar Suplemen Mahal! |
|
|---|
| Gula Stabil Meski Makan Nasi Setiap Hari? Ini 11 Jurus Sehat dari dr Zaidul Akbar, Campur saat Masak |
|
|---|
| Waspada! Bahaya Seks Oral Bisa Tularkan Herpes, Ini Penjelasan dr Boyke |
|
|---|
| Ketahui, Bahaya Penyakit Tiroid dan Dampak pada Tubuh Apa Saja? Berikut Penjelasan Dokter |
|
|---|
| Sombong Bukan Sekadar Dosa, Tapi Juga Picu Penyakit Fisik, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.