Kesehatan
Pantangan bagi Penderita Vertigo: Hindari Kopi hingga Teh
Jika Anda pernah mengalami rasa pusing yang tiba-tiba kepala terasa berputar, mungkin itu adalah vertigo
Editor:
Nur Nihayati
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/vertigo-shutterstock_20150720_111104.jpg){kind=small}
lihat foto
Buah yang tinggi vitamin C yang dapat membantu meredakan sensasi vertigo.
Buah-buah tersebut termasuk:
- Stroberi
- Raspberi
- Bluberi
- Nanas
- Buah sitrus.
3. Kalium
Kalium sangat penting dalam pengaturan cairan dalam tubuh.
Penumpukan cairan telinga bagian dalam dapat menyebabkan vertigo.
Baca juga: Beragam Manfaat Sarapan di Pagi Hari Bagi Tubuh
Berikut buah-buah yang dapat membantu mengurangi gejala vertigo:
- Pisang
- Anggur
- Aprikot
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Pakar-seksolog-dr-Boyke-Dian-Nugraha.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-salad-sayuran.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-boyke-menjelaskan-soal-fetish.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-kulit-tangan-keriput-jadi-salah-satu-tanda-penuaan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pilek-atau-flu.jpg)